Народные средства. Как снизить холестерин.

Овсяные отруби (100 граммов в день) снижают уровень холестерина ЛПНП на 14% у мужчин с высоким уровнем холестерина.

БАД выбора в борьбе с этим типом гиперлипидемии - Локло, Хелат хрома, Жиросборщики, Витамин Е. Очень важно на фоне антиоксидантной терапии принимать все гиполипидемические добавки: Коэнзим Q10, Антиоксидант, Витамин C, витамин E, гинкго готу кола, TNT. Но холестерин остается «полезным» только до тех пор, пока его уровень в крови не превышает 5,1 ммоль / л. Омела удаляет неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софоры - органические (холестерин).

Золотой ус (ароматный каллис) снизит уровень холестерина. Когда настойка закончится, добавьте в бутылку 250 мл водки и через две недели снова выпейте настойку, но по 50 капель.

Для этого нужно определить, какие соки будут наиболее полезными с учетом собственных предпочтений, сопутствующих заболеваний. Продукты с добавлением отрубей.

Уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) должен быть> 1,5 ммоль / л. Это может привести к увеличению веса и повышению холестерина в крови. Заливать салат нужно, не процеживая масло.

Например, салат из яблок и сельдерея с оливковым маслом, спиртовой настойкой чеснока. Существуют определенные нормы его содержания в организме человека, нарушение которых приводит к различным заболеваниям. Самый безопасный и эффективный способ снизить уровень холестерина во время беременности - это оптимизация диеты.

• Много холестерина содержится в жирных мясных и молочных продуктах: свинине, сыре, масле, жирном твороге, филе и копченостях, говядине, птице, рыбе, 3% -ном молоке. Рекомендуется употреблять оливки, оливки, как можно больше овощей и фруктов, зелень. Продолжительность лечения - 1 месяц, затем следует сделать перерыв (не менее 14 дней) и можно повторить курс терапии.

• Возьмите на себя ответственность за свое здоровье • Если у вас высокий уровень холестерина, вы и ваш врач можете использовать несколько стратегий, чтобы снизить уровень холестерина. Но есть много способов снизить уровень холестерина без лекарств.

sent