Чтобы вернуть уровень холестерина в норму, принимайте две столовые ложки сока люцерны три раза в день в течение одного месяца. 7 капель спиртовой настойки прополиса разводят 2 ст. л. воды, принимать утром за полчаса до еды.
Золотой ус В состав растения входит большое количество флавоноидов и фитостеринов.
Курение увеличивает риск развития атеросклероза, одной из основных причин которого считается высокий уровень холестерина. Лечение основной патологии - первостепенная задача терапии, снижающей уровень холестерина.
Избегайте ингредиентов, повышающих уровень холестерина ЛПНП, таких как трансжиры и добавленные сахара, чтобы поддерживать уровень холестерина в здоровом диапазоне. Последний прием пищи должен быть за 1,5-2,0 часа до сна.
Высокий уровень холестерина тесно связан с процентным содержанием жира и мышечной массы. Зерновые крупы станут отличным аналогом утренних бутербродов, сладостей и печенья. Комплексная чесночная терапия, благодаря природному антибиотику фитонциду и токсичному аллицину в эфирном масле растения, интенсивно очищает кровеносные сосуды от налета даже при хронических формах.
Любое лечение - с помощью лекарств или традиционных методов - будет неэффективным, если не исключить из рациона продукты, повышающие уровень холестерина в крови. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, соблюдайте диету и занимайтесь любым видом спорта, который связан хотя бы с небольшой, но регулярной физической активностью.
Они укрепляют иммунную и нервную системы.
Многолетний стаж курения.
При повышенном холестерине наиболее полезны следующие виды приправ: базилик; чеснок; укроп; тмин; эстрагон; Лавровый лист; корица; тимьян; майоран; куркума; петрушка; Красный перец. Их можно сочетать с зеленью, крупами, овощами. 16. Гвоздика • Вкус настоев на основе гвоздики весьма специфичен.
Перед выбором того или иного вида следует пройти диагностику, в результате которой необходимо выяснить наличие индивидуальной непереносимости или аллергических реакций на компоненты растения.
sent
Комментариев нет:
Отправить комментарий